メンタル

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自分を大切にするとは?ありのままに生きよう!人生が少し楽になる考え方

自分を大切にするとは何か。子育てをしていると、自分のことなんか後回しにしがちで、自分を見失ってしまっていませんか?まさに私がそうでした。そのためにイライラして子どもの寝顔に「ごめん」の毎日。そんな日々とおさらばするためにありのままに生きることを決めました。
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あなたの夢は何ですか?フリーランスになる前に確認しておきたいたった2つのこと

あなたの夢は何ですか?というか夢はありますか?フリーランスになる理由は何ですか?「そんなんじゃ中途半端や!」と率直な意見を突き付けられ我に返った私。「私は何のためにブログを書いてるんやろう?」実は常に忘れてはいけないのが「夢」だったのです。
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やめたいことやめませんか?自分の好きなことをしよう!それが家族の笑顔に繋がる

子どもが生まれ、「お母さん」になるとついなんでも自分一人で頑張ってしまおうとしていませんか?「子どものため」「家族のため」と思っていても実はそれって逆効果なこと知っていましたか?「お母さん」が頑張らないといけないたった一つのこと、それは「笑顔でいること」です。
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すぐに怒る人って実は悲しんでいる?「怒り」のメカニズムを知ってあの人とうまく付き合おう

あなたの周りにすぐ怒る人っていませんか?旦那、上司、身近な友人。逆にあなたはすぐ怒ってしまう人ですか?私はどちらも経験済みの「怒り」に対するエキスパートです。「怒り」の本質を知ることで人づきあいがうまくいきます。
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ブログを始めた理由!風の時代に私たちはどう過ごすのが正解なのか

子育て主婦がブログを仕事にすることはメリットしかないと感じます。これからの風の時代を生き抜くうえでも自分で仕事を持つことは必須。というより、そのほうがうまくいく可能性が高い。自由な発想で自由に生きてみませんか?
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